En el transcurso de nuestra vida, casi todos, hemos hecho algunos días de ayuno o llevado a cabo alguna dieta. Conozco gente que ha hecho dietas de no viajar en metro o saludar a los vecinos en el ascensor, sin olvidar, dietas de lecturas, de cine, de teatro, de vacaciones, de nuevas experiencias, son muchas las ocasiones en las que podemos poner a prueba nuestra voluntad evolutiva, eso sí, me niego a apoyar las dietas de magdalenas de chocolate. Son un auténtico pasaporte a la felicidad mañanera y un reajuste alimentario de primer orden en la difícil hora de la media tarde. Para compensar ya pensaré en otra dieta más sencilla de seguir o más productiva para nuestra salud, por ejemplo, escuchar las noticias mientras tengo la música a todo volumen. (Fotografía de Tuchy Regueras)